Стиснатите прешлени в шията причиняват постоянна болка. Междупрешленните дискове се стесняват, нервните корени се притискат, а в мускулите се получават спазми в опит да защитят увредената зона. Порочен кръг.
Тази надуваема яка разкъсва този кръг. Вкарвате въздух с помпата - яката се разширява вертикално и разтяга шията буквално по милиметри. Прешлените се отдалечават един от друг, налягането върху дисковете намалява, нервите получават пространство.
Как работи въздушната система
Вътре в бялата обвивка има въздушна камера - подобна на тази в надуваема възглавница, но оформена специално за шията. Свързвате малката помпа към вентила, натискате няколко пъти - и яката започва да се надува.
Не се надува навън като балон. Надува се навътре - между долния и горния край на якета се създава разстояние. Това разстояние буквално вдига главата нагоре и разтяга шията.
| Модел |
DYL-AB173 |
| Тип |
Надуваема шийна яка |
| Материал |
Полипропилен + въздушна камера |
| Механизъм |
Ръчна помпа за надуване |
| Приложение |
Спондилоза, дискови хернии, цервикално разтягане |
| Размери |
S, M, L |
| Цвят |
Бял |
| Фиксация |
Велкро лента + въздушна компресия |
Защо разтягането помага
При спондилоза прешлените постепенно се доближават един до друг. Дисковете между тях губят течност и се сплескват. Пространството за нервите се стеснява. Всяко движение на главата притиска нервите повече.
Надуваемата яка създава вертикално разтягане - долният ръб остава неподвижен на раменете, горният ръб вдига брадичката нагоре. Разстоянието между тях се увеличава с 1-3 сантиметра в зависимост от това колко надуете.
Това изтегляне разширява пространството между прешлените. Дисковете се разтоварват. Нервите получават въздух - буквално.
Можете да контролирате силата на разтягането с помпата. Започвате с леко надуване - 3-4 натискания. Ако усетите облекчение, можете постепенно да добавите още въздух. Ако усетите дискомфорт или замайване - изпускате малко въздух чрез вентила.
При какви състояния се използва надуваемата яка
Надуваемата яка е създадена специално за спондилоза - дегенеративни промени в шийните прешлени които водят до хронична болка. Работи отлично и при дискови хернии в цервикалния отдел, при компресия на нервни корени и при хронично мускулно напрежение.
НЕ е подходяща при остри фрактури на прешлени - там се налага твърда имобилизация без разтягане. Не се използва и при нестабилност на шията след тежка травма.
Типичната употреба е 15-30 минути дневно, 2-3 пъти седмично. Не се носи непрекъснато като обикновените яки - тя е с цел терапия, не просто обездвижване.
Как се използва правилно
Поставете яката около шията ненадута. Стегнете велкро лентата така че яката да лежи удобно, но без да притиска. Брадичката трябва да почива в джоба отпред.
Свържете помпата към вентила. Започнете да натискате бавно. Ще усещате как яката започва да се надува и да вдига главата нагоре. След 3-4 натискания спрете. Изчакайте 30 секунди. Ако усещате облекчение в шията - оставете така. Ако не - добавете още 2-3 натискания. Никога не надувайте повече от 10 пъти - прекаленото разтягане може да причини замайване. Носете 15-20 минути първия път. Ако се почувствате добре - можете постепенно да увеличите до 30 минути. Когато свършите, изпуснете въздуха чрез вентила и свалете яката.
Ако усетите замайване, световъртеж или остра болка - веднага изпуснете въздуха и свалете яката. Консултирайте се с лекар преди следващата употреба.
Грижа за яката
Избършете външната повърхност с влажна кърпа. Не потапяйте яката във вода - вътрешната въздушна камера не бива да се мокри. Ако вентилът се замърси, почистете го с памучна клечка.
След всяка употреба изпускайте въздуха напълно. Съхранявайте я ненадута - постоянното налягане износва камерата по-бързо.
Ако забележите че яката губи въздух по-бързо от обикновено - проверете вентила. Обикновено проблемът е там, не в самата камера. Затегнете го внимателно.
Започнете с 3-4 натискания първия път. Ако усетите облекчение, оставете така. Ако не - добавете още 2-3. Никога не надувайте повече от 10 пъти - прекаленото разтягане може да причини замайване или влошаване на симптомите.
НЕ. Надуваемата яка е терапевтично средство за кратки сесии, не имобилизатор за носене цял ден. Спането с нея е опасно - можете да се обърнете насън и да създадете прекомерно разтягане.
Камерата е проектирана за стотици цикли надуване-изпускане. Най-честият проблем е разхлабен вентил, не спукана камера. Ако яката губи въздух - първо затегнете вентила преди да подозирате теч.
Лекото замайване първите няколко секунди е нормално - разтягането променя кръвотока в шията. Ако замайването продължава повече от минута или се усилва - веднага изпуснете въздуха. Прекалено сте надули.
