Правилният размер на ортопедичното изделие е първото условие за неговата ефективност. Една ортеза с грешен номер не само не помага, а може и да задълбочи проблема. Тя натиска неправилно, нарушава кръвоснабдяването или просто пада от мястото си при движение.
На тази страница обобщаваме как се мери, кой инструмент Ви трябва, в кои случаи има значение часът на деня и какво да направите, ако измерването Ви попада точно между два размера.
Преди да поръчате каквото и да било изделие от OrthopediX.bg, отделете пет минути за измерване с мек шивашки метър. Ще си спестите процедура по замяна, ще получите по-бърз ефект от изделието и ще намалите риска от неправилна употреба.
Ако нямате шивашки метър, използвайте връзка или нерастеглива лента и я премерете след това с обикновена линийка.
Важно за измерване на крайник с оток. При прясна травма, следоперативно състояние или венозен оток обиколката се променя през деня. Премервайте сутрин, преди да слезете от леглото. Това дава най-обективната базова стойност. При силно изразен оток се консултирайте с лекуващия специалист преди избор на размер.
Как се мери: общи правила
Винаги мерете директно върху кожата или върху много тънка дреха. Метърът трябва да приляга, но не да се впива. Между него и кожата да остава пространство за един пръст.
Стойте отпуснато, без да напрягате мускулите. Ако мерите сами, използвайте огледало или помолете близък да Ви помогне за местата, които не виждате, като рамо, гръб и врат.
Китка
Премерете обиколката точно над китковата гънка, там, където свършва дланта и започва ръката. Дръжте ръката отпусната, дланта леко отворена. За ортезите за китка това е основната референтна стойност. При шини, които покриват и палеца, някои производители искат и обиколката на дланта без палеца.
Лакът
Обиколката се мери през върха на лакътната става, при леко свита под 90° ръка. При епикондилитни ремъци (тенис лакът) се мери обиколката на предмишницата на около 5 см под лакътя. Вижте размерните указания на конкретното изделие в категория ортези за лакът.
Рамо
За имобилизиращи превръзки тип Дезо мерите обиколката на гръдния кош под мишниците. Допълнително е възможно да се иска и обиколка на ръката над лакътя. При ортезите за рамо повечето модели са универсални по дължина, но размерът зависи от обиколката на гръдния кош.
Глезен
Тук вариантите са два, в зависимост от модела на ортезата. За бандажи и компресивни ортези се мери обиколката на глезена през глезенните кости (медиалния и латералния малеолус). За имобилизатори тип ботуш се ползва номерът на обувката. При ортезите за глезен внимавайте дали изделието е странично специфично (ляв/десен) или универсално.
Кръст и гръб
Премерете обиколката на талията на нивото на пъпа, в отпуснато състояние, без да издишате силно. За някои широки колани се иска и обиколката над тазобедрените стави. Прегледайте моделите в ортопедичните колани за кръст. Там за всяко изделие сме посочили точните референтни обиколки.
Коляно
Премерете обиколката над капачката (около 15 см над колянната гънка) при изправен крак. Някои производители искат и обиколката под капачката, за наколенки с шарнири. При имобилизатори тип шина дължината се определя по дължината на бедрото и подбедрицата, не само по обиколка. Пълната гама е в ортезите за крака.
Между два размера? При еластичен бандаж изберете по-малкия. Той ще се разтегне и ще приляга. При твърд имобилизатор или шина изберете по-големия. Твърдите елементи не се разтягат и по-малкият номер ще притиска неправилно.
За деца никога не „купувайте на запас“. Детските размери се променят бързо и неправилно прилягаща ортеза при дете може да наруши развитието на ставата. Преглед на специализираните изделия е в детски ортези и превръзки.
Ако имате колебание
Ако и след измерването не сте сигурни кой размер да изберете, не отгатвайте. Свържете се с нас през страницата за контакти. Изпратете обиколката си в милиметри и името на модела, и ще получите конкретна препоръка.
По-добре да отделите половин ден за уточняване, отколкото да получите изделие, което няма да Ви помогне.
Допълнителни статии за избор на изделие, симптоми и кога е време за ортеза ще намерите в блога на OrthopediX.bg.
Не сте сигурни в размера? Пишете ни преди да поръчате. Отговаряме в работно време Пн-Пт, със съвет, който отчита Вашата конкретна ситуация, а не само цифрата от метъра.