Бастунът е помощно средство, което осигурява допълнителна точка на опора при ходене и пренася около 20 до 25 процента от теглото от засегнатия долен крайник. За разлика от патерицата, бастунът се използва при по-леки нарушения на стабилността и не предоставя пълно разтоварване на крайника.
Видове бастуни
Класическият единичен бастун с една точка на опора е най-разпространеният модел и е подходящ при лека нестабилност, начална артроза и възрастова мускулна слабост. Тристъпните бастуни с разклонен край осигуряват по-голяма стабилност и са полезни при умерени нарушения на баланса. Четиристъпните бастуни (квадрипод) имат четири точки на опора, разпределени в правоъгълник, и предоставят значителна стабилност за пациенти със сериозни нарушения на равновесието, например след инсулт. Сгъваемите модели се прибират в чанта и са удобни при пътуване.
В ортопедичен магазин Orthopedix.bg предлагаме широка гама бастуни и патерици в най-различни вариации - сгъваеми, телескопични, с подлакътник и др.
Материали и ергономия
Алуминиевите бастуни са леки и устойчиви на корозия, което ги прави най-разпространения избор. Дървените бастуни запазват традиционен дизайн и при някои потребители се предпочитат поради естетика. Карбоновите бастуни са най-леки, но и най-скъпи. Дръжките са с различни форми: класическата извита, ортопедичната анатомична и Т-образната. Анатомичните дръжки разпределят натиска върху по-голяма повърхност на дланта и са препоръчителни при артритни промени в ставите на ръката.
Регулиране на височината
Правилната височина на бастуна се определя при изправено положение, отпуснати ръце надолу. Горната точка на дръжката трябва да е на нивото на гънката на китката (или на голямата вертебра на бедрената кост). При тази настройка лакътната става е свита под ъгъл от 15 до 30 градуса при поставяне на бастуна за стъпка. Алуминиевите бастуни обикновено имат регулируема дължина чрез телескопичен механизъм със заключващи бутони.
Правилна употреба
Бастунът се държи в ръката, противоположна на засегнатия крайник. Това е важен принцип, който мнозина не следват и затова получават ограничена полза. При тази техника, по време на пристъпване със засегнатия крак, бастунът се поставя напред едновременно с него, което имитира естествения кръстосан модел на ходене и преразпределя натоварването върху ставата.
Социално и историческо значение
Бастунът има хилядолетна история, която надхвърля чисто медицинското приложение. В древните цивилизации той е бил символ на власт и достойнство: египетските фараони и римските сенатори го носели като знак на статут. През 17 и 18 век в Европа бастунът е задължителен елемент от мъжкото облекло на висшата класа. Тръстиковите бастуни на Луи XIV са станали моден стандарт за дворците на Европа. С развитието на индустриализацията и масовата култура социалното му значение е намаляло, но медицинската му стойност нараства. Днес бастунът е едно от най-разпространените помощни средства за възрастни хора по света и е свързан със значимо подобрение в качеството на живот и намаляване на риска от падания.